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怎么做都鲜美的几款营养汤,饭后来一碗,轻轻松松喝起来

时间:2019-08-25

非常有营养的月亮汤---腹肺汤

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材料

猪肺;猪肚一个;猪心一个;成分:欧芹量;盐姜洋葱酒量;洗猪肚材料:醋面粉量

实践

猪的肺部充满水。在第一次填充后,允许血液溢出,然后第二次,第三次等,与第一次相同的方法,直到胃充满红色。很好

猪肚用醋,面粉,直到粘液表面被捕获,冲洗自来水,然后翻过来,用简单的方法切掉脏油,洗净后将其翻过来使用

用菜刀切开猪的心脏,最后切不去,冲洗里面的血块并使用它

加热锅,将五花肉放入锅中,盖上盖子,然后撕下一个小管子的白色东西,这必须撕掉,因为这闻起来

还测量猪肺,然后让锅冷却。

用小刀切开猪心脏,猪的肺和猪的腹部。记得去除猪肺旁的软管上的淋巴液。

猪肺,猪心,五花肉,砂锅炖,煮沸的水,放洋葱,生姜,料酒,盐和小火煮(不要用高压锅,所以炖汤不好)/p >

慢慢炖小火,美味的肚子汤将完成,根据个人爱好,你可以放一些香菜碗

营养小排汤

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材料

小排;玉米;胡萝卜;生姜;盐;鸡肉味道有点味道

实践

将肋骨煮沸至沸水中以除去变色,除去血液,将玉米切成小块,切下胡萝卜滚刀,并准备姜片。

将水注入砂锅或肋骨和生姜。煮沸后,转为低温1.5-2.5小时。

熬1.5-2.5小时,加入玉米和胡萝卜40-60分钟,煮熟时加入盐和少许鸡精,你可以在品尝时享用。

营养猪足汤

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材料

2头猪蹄(前脚);生姜切片;盐量;一大勺料酒; 2个新鲜玉米;一个洋葱;两个八角形;香菜;一点味精(不能放);/P>

实践

将所有配料洗净,放入锅中,加入酒,盐,姜,葱,八角形

在平底锅上撒上香菜,加入味精并正确调味

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